30 Day Plank Challenge cho Pc

30 Day Plank Challenge cho Pc

Được viết bởi Stefan Roobol

  • Ngày phát hành: 2022-10-25
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 4.0.1
  • Kích thước tệp: 10.03 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

1.0/5
1
Từ 1 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. We created an easy-to-follow 30-day plank challenge that will get you the benefits of a strong ab core in no time.

2. Surpass your fitness goals by following this 30-day weight plank challenge that'll transform your body.

3. Doing core work isn't just about your middle, either; having a strong core will make you a better runner, surfer, or yogi (or whatever activity you like to do) while improving your posture and balance.

4. Perfect your plank (or learn to hold one for the first time) to tone your middle and boost your balance and posture in just four weeks.

5. Plank is good for sculpting your core, but not only that, it works your butt and hamstrings as well.

6. Plank exercises are some of the overall best exercises you can do to strengthen your entire core.

7. The Plank is a form of bodyweight workout that will never go away, because it's so powerful and requires a small amount of time on your part.

8. One of the best core ab exercises out there is the plank.

9. Most times the simplest exercise move results in the greatest gains for your fitness demands and plank falls into that category.

10. This 30 day plank challenge is perfect for those of you who want to get a smaller waist and sexy flat tummy.

11. Plank helps you to achieve substantial results in a very short span of time.



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt 30 Day Plank Challenge trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
30 Day Plank Challenge Tải ứng dụng ↲ 1
1.00
Stefan Roobol

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: 30 Day Plank Challenge cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 30 Day Plank Challenge trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 30 Day Plank Challengebiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 30 Day Plank Challenge trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Stefan Roobol 1.00 4.0.1


Tải về 30 Day Plank Challenge cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS Stefan Roobol 1 1.00

Các ứng dụng khác của Stefan Roobol





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness