30 Day Plank Challenge pada Pc

Unduh 30 Day Plank Challenge

Dikirim oleh Stefan Roobol

  • Tanggal rilis: 2022-10-25
  • Kategori: Health & Fitness
  • Unduh: Free
  • Versi sekarang: 4.0.1
  • Ukuran file: 10.03 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

1.0/5
1
Dari 1 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. We created an easy-to-follow 30-day plank challenge that will get you the benefits of a strong ab core in no time.

2. Surpass your fitness goals by following this 30-day weight plank challenge that'll transform your body.

3. Doing core work isn't just about your middle, either; having a strong core will make you a better runner, surfer, or yogi (or whatever activity you like to do) while improving your posture and balance.

4. Perfect your plank (or learn to hold one for the first time) to tone your middle and boost your balance and posture in just four weeks.

5. Plank is good for sculpting your core, but not only that, it works your butt and hamstrings as well.

6. Plank exercises are some of the overall best exercises you can do to strengthen your entire core.

7. The Plank is a form of bodyweight workout that will never go away, because it's so powerful and requires a small amount of time on your part.

8. One of the best core ab exercises out there is the plank.

9. Most times the simplest exercise move results in the greatest gains for your fitness demands and plank falls into that category.

10. This 30 day plank challenge is perfect for those of you who want to get a smaller waist and sexy flat tummy.

11. Plank helps you to achieve substantial results in a very short span of time.



Tangkapan layar

       


Cara mengunduh dan menginstal 30 Day Plank Challenge pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
30 Day Plank Challenge Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 1
1.00
Stefan Roobol

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: 30 Day Plank Challenge untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik 30 Day Plank Challenge di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik 30 Day Plank Challengeikon aplikasi. Jendela 30 Day Plank Challenge di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » Stefan Roobol 1.00 4.0.1


Unduh 30 Day Plank Challenge untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
Free untuk Mac OS Stefan Roobol 1 1.00

Lebih banyak aplikasi oleh Stefan Roobol





Aplikasi Terbaik - Health & Fitness