AntiStress pada Pc

Unduh AntiStress

Dikirim oleh Västra Götalandsregionen

  • Tanggal rilis: 2024-04-25
  • Kategori: Health & Fitness
  • Unduh: Free
  • Versi sekarang: 1.7.4
  • Ukuran file: 25.58 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

4.7/5
4.71429
Dari 7 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. AntiStress should be seen as a complement to other care programmes that reduce the amount of stress in your life.

2. An audio guide teaches you conscious breathing, which research has shown can reduce stress and increase your well-being.

3. The AntiStress self-care programme is designed to prevent and reduce stress.

4. To help you begin to understand your stress levels, the app allows you to make daily notes about what saps or boosts your energy and your perceived stress level.

5. If we consciously breathe more calmly and deeper, it sends signals to the brain which reduce stress.

6. The AntiStress app is produced by the Research and Development Unit at Primary care Fyrbodal, Region Västra Götaland.

7. AntiStress helps you deal with everyday stress.

8. Using the method regularly can help to manage thoughts and feelings that might otherwise prevent you from having a sense of well-being.

9. Research in several fields of medicine have been used in its development by Tina Arvidsdotter, PhD in Health Sciences.

10. If you have serious stress-related problems, it is important that you contact your healthcare centre.

11. These notes are kept in your personal diary on your smartphone.



Tangkapan layar

       


Cara mengunduh dan menginstal AntiStress pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
AntiStress Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 7
4.71
Västra Götalandsregionen

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: AntiStress untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik AntiStress di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik AntiStressikon aplikasi. Jendela AntiStress di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » Västra Götalandsregionen 4.71 1.7.4


Unduh AntiStress untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
Free untuk Mac OS Västra Götalandsregionen 7 4.71

Dapatkan untuk Windows 11


Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh AntiStress app di Windows 11:

  1. Periksa apakah komputer Anda kompatibel: Berikut adalah persyaratan minimum:
    • RAM: 8GB (minimum), 16GB (Direkomendasikan)
    • Penyimpanan: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimum atau di atas)
      • AMD Ryzen 3000 (minimum atau di atas)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimum atau di atas)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Periksa apakah AntiStress sudah memiliki versi Windows asli. Lakukan di Sini ». Jika tidak ada versi asli, lanjutkan ke langkah 3.
Baca lebih lanjut » »


Lebih banyak aplikasi oleh Västra Götalandsregionen





Aplikasi Terbaik - Health & Fitness