MCT & More untuk PC: Unduh Gratis

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. The self-help exercises used in the app are based on scientifically recognized techniques of cognitive behavior therapy as well as Metacognitive Training (MCT) that reduce emotional problems such as sadness and loneliness and also improve problems with impulse control.

2. You will benefit the most from the program if you actively participate and practice continuously! A scientific study of 90 participants with psychological problems showed that the app leads to an effective (i.e., significant) reduction in emotional problems compared to a control group.

3. Another program package is intended for people who have psychotic experiences (ideally, this program package should be used along with Metacognitive Training for Psychosis (MCT), available at no cost from ).

4. "MCT & More" (stands for Metacognitive Training and more) is a free self-help app for people with psychological problems.

5. Working on psychological problems is a bit like brushing your teeth: you have to do the exercises regularly so that they become routine and change your mood.

6. For example, one of the program packages is designed for people with a gambling problem.

7. You can select different program packages depending on the issues you want to work on.

8. The exercises take just a few minutes and can easily be integrated into your everyday life.

9. This self-help app is not an appropriate treatment for acute life crises or suicidal tendencies.

10. You will also be able to write your own exercises or to modify existing exercises.

11. A push message will remind you to do the exercises regularly.

Tangkapan layar

Cara mengunduh dan menginstal MCT & More pada PC

Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel

App	Unduh	Peringkat	Diterbitkan oleh
MCT & More	Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲	3 4.33	Karsten Grzella

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :

Pilih versi PC Anda:

Windows 10
Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

Langkah 2: Instal emulator di PC

Langkah 3: MCT & More untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik MCT & More di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik MCT & Moreikon aplikasi. Jendela MCT & More di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.

Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC

Unduh	Diterbitkan oleh	Peringkat	Versi sekarang
Unduh APK untuk PC »	Karsten Grzella	4.33	3.17.11

Unduh MCT & More untuk Mac OS (Apple)

Unduh	Diterbitkan oleh	Ulasan	Peringkat
Free untuk Mac OS	Karsten Grzella	3	4.33

Dapatkan untuk Windows 11

Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh MCT & More app di Windows 11:

Periksa apakah komputer Anda kompatibel: Berikut adalah persyaratan minimum:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (Direkomendasikan)
Penyimpanan: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimum atau di atas)
AMD Ryzen 3000 (minimum atau di atas)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimum atau di atas)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Periksa apakah MCT & More sudah memiliki versi Windows asli. Lakukan di Sini ». Jika tidak ada versi asli, lanjutkan ke langkah 3.

Baca lebih lanjut » »

Unduh MCT & More