MCT & More cho Pc

MCT & More cho Pc

Được viết bởi Karsten Grzella

  • Ngày phát hành: 2024-09-23
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 3.17.11
  • Kích thước tệp: 61.57 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

4.3/5
4.33333
Từ 3 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. The self-help exercises used in the app are based on scientifically recognized techniques of cognitive behavior therapy as well as Metacognitive Training (MCT) that reduce emotional problems such as sadness and loneliness and also improve problems with impulse control.

2. You will benefit the most from the program if you actively participate and practice continuously! A scientific study of 90 participants with psychological problems showed that the app leads to an effective (i.e., significant) reduction in emotional problems compared to a control group.

3. Another program package is intended for people who have psychotic experiences (ideally, this program package should be used along with Metacognitive Training for Psychosis (MCT), available at no cost from ).

4. "MCT & More" (stands for Metacognitive Training and more) is a free self-help app for people with psychological problems.

5. Working on psychological problems is a bit like brushing your teeth: you have to do the exercises regularly so that they become routine and change your mood.

6. For example, one of the program packages is designed for people with a gambling problem.

7. You can select different program packages depending on the issues you want to work on.

8. The exercises take just a few minutes and can easily be integrated into your everyday life.

9. This self-help app is not an appropriate treatment for acute life crises or suicidal tendencies.

10. You will also be able to write your own exercises or to modify existing exercises.

11. A push message will remind you to do the exercises regularly.



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt MCT & More trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
MCT & More Tải ứng dụng ↲ 3
4.33
Karsten Grzella

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: MCT & More cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ MCT & More trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào MCT & Morebiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ MCT & More trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Karsten Grzella 4.33 3.17.11


Tải về MCT & More cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS Karsten Grzella 3 4.33

Các ứng dụng khác của Karsten Grzella





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness