MCT & More -PC用

MCT & More -PC用

投稿者 Karsten Grzella

  • リリース日: 2024-09-23
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: Free
  • 現在のバージョン: 3.17.11
  • ファイルサイズ: 61.57 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ 編集者\のレビュー

1. The self-help exercises used in the app are based on scientifically recognized techniques of cognitive behavior therapy as well as Metacognitive Training (MCT) that reduce emotional problems such as sadness and loneliness and also improve problems with impulse control.

2. You will benefit the most from the program if you actively participate and practice continuously! A scientific study of 90 participants with psychological problems showed that the app leads to an effective (i.e., significant) reduction in emotional problems compared to a control group.

3. Another program package is intended for people who have psychotic experiences (ideally, this program package should be used along with Metacognitive Training for Psychosis (MCT), available at no cost from ).

4. "MCT & More" (stands for Metacognitive Training and more) is a free self-help app for people with psychological problems.

5. Working on psychological problems is a bit like brushing your teeth: you have to do the exercises regularly so that they become routine and change your mood.

6. For example, one of the program packages is designed for people with a gambling problem.

7. You can select different program packages depending on the issues you want to work on.

8. The exercises take just a few minutes and can easily be integrated into your everyday life.

9. This self-help app is not an appropriate treatment for acute life crises or suicidal tendencies.

10. You will also be able to write your own exercises or to modify existing exercises.

11. A push message will remind you to do the exercises regularly.



スクリーンショット

       


ダウンロードとインストール MCT & More あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで


互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください


応用 ダウンロード 評価 開発者
MCT & More アプリまたは代替を取得 ↲ 3
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Karsten Grzella

または、以下のガイドに従ってPCで使用します :



PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3： MCT & More ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 MCT & More を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック MCT & Moreアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 MCT & More - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


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