MCT & More pour PC - Télécharger gratuitement pour Windows 10/11

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. The self-help exercises used in the app are based on scientifically recognized techniques of cognitive behavior therapy as well as Metacognitive Training (MCT) that reduce emotional problems such as sadness and loneliness and also improve problems with impulse control.

2. You will benefit the most from the program if you actively participate and practice continuously! A scientific study of 90 participants with psychological problems showed that the app leads to an effective (i.e., significant) reduction in emotional problems compared to a control group.

3. Another program package is intended for people who have psychotic experiences (ideally, this program package should be used along with Metacognitive Training for Psychosis (MCT), available at no cost from ).

4. "MCT & More" (stands for Metacognitive Training and more) is a free self-help app for people with psychological problems.

5. Working on psychological problems is a bit like brushing your teeth: you have to do the exercises regularly so that they become routine and change your mood.

6. For example, one of the program packages is designed for people with a gambling problem.

7. You can select different program packages depending on the issues you want to work on.

8. The exercises take just a few minutes and can easily be integrated into your everyday life.

9. This self-help app is not an appropriate treatment for acute life crises or suicidal tendencies.

10. You will also be able to write your own exercises or to modify existing exercises.

11. A push message will remind you to do the exercises regularly.

Captures d`écran

Comment télécharger et installer MCT & More sur votre PC

Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles

App	Télécharger	Évaluation	Écrit par
MCT & More	Obtenir une application ou des alternatives ↲	3 4.33	Karsten Grzella

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

Windows 10
Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC

Étape 3: MCT & More pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez MCT & More dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le MCT & Morenom de l'application. Une fenêtre du MCT & More sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

Obtenir un APK compatible pour PC

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Télécharger MCT & More pour Mac OS (Apple)

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Obtenir pour Windows 11

Étapes pour configurer votre PC et télécharger MCT & More app sur Windows 11:

Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:

RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
Espace de rangement: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Vérifiez si MCT & More a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.

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