Publié par Publié par Karsten Grzella
1. Sie können am besten von der App profitieren, wenn Sie aktiv damit arbeiten und kontinuierlich üben! Es kann vorkommen, dass sich die Übungen manchmal wiederholen, selbst wenn Sie viele eigene ergänzen.
2. Die in der App verwendeten Selbsthilfe-Übungen basieren auf wissenschaftlich anerkannten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Reduktion emotionaler Probleme wie Niedergeschlagenheit und Einsamkeit, aber auch zur Verbesserung von Störungen der Impulskontrolle, die häufig Spielprobleme hervorrufen und/oder aufrechterhalten.
3. - Diese App benötigt Zugriff auf Ihre Kamera, um Fotos in von Ihnen erstellte Übungen aufzunehmen (optional).
4. Im Falle einer akuten Krise wenden Sie sich bitte an die Telefonseelsorge ( ) unter der Nummer: 0800 111 0 111, an die deutsche Depressionshilfe ( ) oder wählen Sie 112.
5. - Diese App benötigt Zugriff auf Ihr Fotoalbum, um Bilder in von Ihnen erstellte Übungen aufzunehmen (optional).
6. Das kostenlose Portal unterstützt Menschen mit Spielproblemen dabei, Probleme besser zu meistern, die direkt oder indirekt mit dem Glücksspielen in Zusammenhang stehen.
7. Sie haben außerdem die Möglichkeit, eigene Übungen oder Leitsätze zu ergänzen oder bestehende Übungen abzuwandeln.
8. Die App versucht Sie daher dabei zu unterstützen, die Selbsthilfe-Übungen möglichst regelmäßig durchzuführen, damit sie in Fleisch und Blut übergehen und die Befindlichkeit ändern.
9. Wichtiger Hinweis: Die Selbsthilfe-App kann keine Psychotherapie ersetzen und versteht sich als reiner Selbsthilfe-Ansatz.
10. Sich um die eigene Befindlichkeit zu kümmern ist ein bisschen wie Zähneputzen: man sollte es täglich tun, sonst bringt es wenig.
11. Die Übungen nehmen wenige Minuten in Anspruch und können leicht in den Alltag integriert werden.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
| App | Télécharger | Évaluation | Écrit par |
|---|---|---|---|
|
Neustart
|
Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 0 1
|
Karsten Grzella |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
Configuration requise pour l'installation du logiciel:
Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Neustart - Change dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Neustart - Changenom de l'application. Une fenêtre du Neustart - Change sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
| Télécharger | Écrit par | Évaluation | Version actuelle |
|---|---|---|---|
| Télécharger APK pour PC » | Karsten Grzella | 1 | 2.7 |
Télécharger Neustart pour Mac OS (Apple)
| Télécharger | Écrit par | Critiques | Évaluation |
|---|---|---|---|
| Free pour Mac OS | Karsten Grzella | 0 | 1 |
Étapes pour configurer votre PC et télécharger Neustart app sur Windows 11:
TousAntiCovid
WeWard vous motive à marcher
Basic-Fit +
ameli, l'Assurance Maladie
Sleep Cycle - Sleep Tracker
Mon calendrier des règles Flo
Calm
Muscle Booster Workout Planner
Yuka - Scan de produits
ShutEye: Tracker de sommeil
LUNA - Endometriose
Calcul d'IMC Contrôle du poids
Alan Mind: thérapie bien-être
Clue - Calendrier des règles
Motivation: Rappels quotidiens
PcMac Français 