Sleepio для ПК

Скачать Sleepio для ПК

Опубликовано Big Health Ltd

  • Дата выпуска: 2022-01-26
  • Категория: Health & Fitness
  • Скачать: Free
  • Текущая версия: 1.8.15
  • Размер файла: 95.21 MB
  • Совместимость: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Скачать ⇩
голосов:

2.8/5
2.81197
От 117 голосов

★ ★ ★ Наш обзор

1. Sleepio teaches you how to overcome poor sleep using evidence-based cognitive and behavioral skills, helping you to fall asleep faster, stay asleep longer, and feel more energized throughout the day.

2. A personalized program of clinically-proven cognitive and behavioral techniques, designed to get your sleep schedule, thoughts, and lifestyle into shape over six tailored sessions.

3. Espie says “The most effective, long-term solution for poor sleep is a cognitive and behavioral approach, which addresses the mental and behavioral parts of the individual’s sleep pattern.

4. - Sleep improvement program using evidence-based cognitive and behavioral skills.

5. Existing eligible Sleepio users that set up integration with Health App during signup are able to utilize Health App to fill out their Sleep Diary.

6. Download the companion app for instant access to your daily sleep diary and schedule, and your virtual sleep expert, The Prof.

7. Fill out a short form in the mornings to track and monitor your sleep efficiency as you make your way through the program and work towards your sleep goals.

8. These approaches help the person to think and behave differently in relation to their sleep, which encourages good sleep to return.

9. Whether you’re finding it hard to fall asleep, or having a tough morning, The Prof is there to help you get back on track.

10. Disclaimer: In the United States, Sleepio has not been cleared by the FDA for use in diagnosis or treatment of a disease or condition, such as Insomnia Disorder.

11. This is the companion app for the Sleepio program.



Скриншоты

     


загрузить и установить Sleepio на вашем персональном компьютере


Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы


заявка Скачать Рейтинг Разработчик
Sleepio Получить приложение или альтернативы ↲ 117
2.81
Big Health Ltd

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :



Выберите версию для ПК:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Шаг 2: установите эмулятор на ПК


Шаг 3: Sleepio для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Sleepio в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Sleepioзначок приложения. Окно Sleepio в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.


Получить совместимый APK для ПК


Скачать Разработчик Рейтинг Текущая версия
Скачать APK для ПК » Big Health Ltd 2.81 1.8.15


Скачать Sleepio для Mac OS (Apple)

Скачать Разработчик рецензия Рейтинг
Free для Mac OS Big Health Ltd 117 2.81

Другие приложения От Big Health Ltd





Лучшие приложения - Health & Fitness