50 Pullups Be Stronger per PC

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Pubblicato da Sergey Shvager

  • Data di rilascio: 2018-08-21
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 1.9
  • Dimensione del file: 53.20 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Da 6 Voti

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. If during a cycle you weren't able to do all sets of pullups for a given day, don't worry.

2. After finishing a cycle rest for at least 2 days before you do another test.

3. Choose a training cycle based on your test results.

4. For example, if you've done 7 pullups, you start our program from the 6-8 cycle.

5. 50 Pullups Be Stronger is a training program which will help you develop your strength and physique.

6. After a 2 day break start your next training cycle.

7. Remember to rest between training sessions for at least one day, and after 3 sessions for at least 2 days.

8. Do the test.(max pullups as you can).

9. Be stronger - this is your own home trainer for pullups, pushups, squats and abs.

10. Rest for 2 or 3 days and then try again.

11. Follow the above instructions until you reach the last cycle (more than 40 pullups).



Immagini

       


Scarica e installa 50 Pullups Be Stronger sul tuo laptop o PC desktop


Controlla app per PC compatibili o alternative


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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :



Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: 50 Pullups Be Stronger per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita 50 Pullups Be Stronger nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su 50 Pullups Be Strongericona dell applicazione. Una finestra di 50 Pullups Be Stronger sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


Ottieni un APK compatibile per PC


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Ottieni per Windows 11


Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app 50 Pullups Be Stronger su Windows 11:

  1. Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:
    • RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
    • Immagazzinamento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
      • AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Controlla se 50 Pullups Be Stronger ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.
Per saperne di più » »


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