50 Pullups Be Stronger cho Pc

50 Pullups Be Stronger cho Pc

Được viết bởi Sergey Shvager

  • Ngày phát hành: 2018-08-21
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 1.9
  • Kích thước tệp: 53.20 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

4.3/5
4.33333
Từ 6 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. If during a cycle you weren't able to do all sets of pullups for a given day, don't worry.

2. After finishing a cycle rest for at least 2 days before you do another test.

3. Choose a training cycle based on your test results.

4. For example, if you've done 7 pullups, you start our program from the 6-8 cycle.

5. 50 Pullups Be Stronger is a training program which will help you develop your strength and physique.

6. After a 2 day break start your next training cycle.

7. Remember to rest between training sessions for at least one day, and after 3 sessions for at least 2 days.

8. Do the test.(max pullups as you can).

9. Be stronger - this is your own home trainer for pullups, pushups, squats and abs.

10. Rest for 2 or 3 days and then try again.

11. Follow the above instructions until you reach the last cycle (more than 40 pullups).



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt 50 Pullups Be Stronger trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
50 Pullups Be Stronger Tải ứng dụng ↲ 6
4.33
Sergey Shvager

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: 50 Pullups Be Stronger cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 50 Pullups Be Stronger trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 50 Pullups Be Strongerbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 50 Pullups Be Stronger trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Sergey Shvager 4.33 1.9


Tải về 50 Pullups Be Stronger cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS Sergey Shvager 6 4.33

Tải xuống Windows 11


Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng 50 Pullups Be Stronger trên Windows 11:

  1. Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:
    • RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
    • Kho: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
      • AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Kiểm tra xem 50 Pullups Be Stronger đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.
Đọc thêm » »


Các ứng dụng khác của Sergey Shvager





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness