Running Trainer: 5k, 10k Coach untuk PC: Unduh Gratis

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. This 16 week program consists of 3-4 training days per week and is designed for runners already capable of running 6-10 miles.

2. Whether your goal is to run a mile or a marathon, your personal Running Trainer is with you every step of the way! Detailed audio instructions coach you through each workout to your goal distance & give real-time updates on your time, distance & pace.

3. Three workout days per week develop your speed, endurance and pace and will have you running a comfortable half-marathon in just 10 weeks.

4. Easier and more effective than other 5K programs you'll find, this program consists of running and walking intervals that gradually increase in intensity until you’re running 5km without any breaks by the end of the program.

5. Designed for beginners, this program starts out slow, mostly walking, and gradually increases the intensity until you’re running 1 mile without any breaks.

6. This program is designed for runners already capable of running 3-6 miles and who are ready to move on to longer distances.

7. Choose this option to run without coaching; just track & map your route, your time, distance, pace, calories, etc.. Great for maintaining your fitness or as a tracker and running log.

8. GREAT FOR WEIGHT LOSS: Unique interval plans of running, walking and sprint intervals for maximum calorie burning.

9. Running Trainer works with Apple Health to sync workouts and record heart-rate data.

10. Each week consists of 3 days of training, each with a warm-up & cool-down period for a total of 20 minutes each day.

11. Some workouts focus on speed, others endurance, others pace, and have the cumulative effect of preparing you to run 26.2 miles by the end of the program.

Tangkapan layar

Cara mengunduh dan menginstal Running Trainer: 5k, 10k Coach pada PC

Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel

App	Unduh	Peringkat	Diterbitkan oleh
Running Trainer	Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲	286 4.10	Running Records, LLC

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :

Pilih versi PC Anda:

Windows 10
Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

Langkah 2: Instal emulator di PC

Langkah 3: Running Trainer: 5k, 10k Coach untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Running Trainer: 5k, 10k Coach di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Running Trainer: 5k, 10k Coachikon aplikasi. Jendela Running Trainer: 5k, 10k Coach di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.

Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC

Unduh	Diterbitkan oleh	Peringkat	Versi sekarang
Unduh APK untuk PC »	Running Records, LLC	4.10	4.1.12

Unduh Running Trainer untuk Mac OS (Apple)

Unduh	Diterbitkan oleh	Ulasan	Peringkat
Free untuk Mac OS	Running Records, LLC	286	4.10

Dapatkan untuk Windows 11

Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh Running Trainer app di Windows 11:

Periksa apakah komputer Anda kompatibel: Berikut adalah persyaratan minimum:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (Direkomendasikan)
Penyimpanan: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimum atau di atas)
AMD Ryzen 3000 (minimum atau di atas)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimum atau di atas)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Periksa apakah Running Trainer: 5k, 10k Coach sudah memiliki versi Windows asli. Lakukan di Sini ». Jika tidak ada versi asli, lanjutkan ke langkah 3.

Baca lebih lanjut » »

Unduh Running Trainer