Running Trainer cho Pc

Running Trainer cho Pc

Được viết bởi Running Records, LLC

  • Ngày phát hành: 2021-11-11
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 4.1.12
  • Kích thước tệp: 118.92 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

4.1/5
4.1014
Từ 286 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. This 16 week program consists of 3-4 training days per week and is designed for runners already capable of running 6-10 miles.

2. Whether your goal is to run a mile or a marathon, your personal Running Trainer is with you every step of the way! Detailed audio instructions coach you through each workout to your goal distance & give real-time updates on your time, distance & pace.

3. Three workout days per week develop your speed, endurance and pace and will have you running a comfortable half-marathon in just 10 weeks.

4. Easier and more effective than other 5K programs you'll find, this program consists of running and walking intervals that gradually increase in intensity until you’re running 5km without any breaks by the end of the program.

5. Designed for beginners, this program starts out slow, mostly walking, and gradually increases the intensity until you’re running 1 mile without any breaks.

6. This program is designed for runners already capable of running 3-6 miles and who are ready to move on to longer distances.

7. Choose this option to run without coaching; just track & map your route, your time, distance, pace, calories, etc.. Great for maintaining your fitness or as a tracker and running log.

8. GREAT FOR WEIGHT LOSS: Unique interval plans of running, walking and sprint intervals for maximum calorie burning.

9. Running Trainer works with Apple Health to sync workouts and record heart-rate data.

10. Each week consists of 3 days of training, each with a warm-up & cool-down period for a total of 20 minutes each day.

11. Some workouts focus on speed, others endurance, others pace, and have the cumulative effect of preparing you to run 26.2 miles by the end of the program.



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt Running Trainer: 5k, 10k Coach trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
Running Trainer Tải ứng dụng ↲ 286
4.10
Running Records, LLC

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: Running Trainer: 5k, 10k Coach cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Running Trainer: 5k, 10k Coach trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Running Trainer: 5k, 10k Coachbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Running Trainer: 5k, 10k Coach trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Running Records, LLC 4.10 4.1.12


Tải về Running Trainer cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS Running Records, LLC 286 4.10

Tải xuống Windows 11


Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Running Trainer trên Windows 11:

  1. Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:
    • RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
    • Kho: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
      • AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Kiểm tra xem Running Trainer: 5k, 10k Coach đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.
Đọc thêm » »


Ứng dụng Bài đánh giá

Các ứng dụng khác của Running Records, LLC





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness