Dikirim oleh Dikirim oleh BRAVOCADO, LLC
1. Plank is a fantastic way to stay healthy and feel better! When it comes to the core, there are no other exercises that even come close to the effectiveness of planks.
2. Our program targets almost every group of muscles, from your pelvic girdle to your shoulder area as well as your legs, to make your entire body stronger.
3. Planking helps you develop deep inner core muscles and thus strengthen and tighten your abs.
4. More importantly, planks help strengthen massive muscle groups in your body.
5. Having strong muscles means you burn more calories, even when you’re at rest.
6. Planks can remove the physical stressors which helps eliminate related anxiety and worry.
7. A strong core translates to an upright body.
8. PlankQueen is one of the apps by full body fitness app SlimQueen.
9. Planking burns more calories than other traditional exercises.
10. PlankQueen app is free to download but access to the challenge will require payment.
11. Check out SlimQueen for holistic approach to home workouts.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 112 4.69
|
BRAVOCADO, LLC |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Plank Challenge di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Plank Challengeikon aplikasi. Jendela Plank Challenge di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | BRAVOCADO, LLC | 4.69 | 1.8 |
Unduh Plank Challenge untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | BRAVOCADO, LLC | 112 | 4.69 |
Plank Workout for Women
Butt Workout by BootyQueen
Lose Weight app for Women
Breathe & Sleep – BreathCoach+
Mom + Baby: Sleep Sounds
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health