ลงรายการบัญชีโดย ลงรายการบัญชีโดย BRAVOCADO, LLC
1. Plank is a fantastic way to stay healthy and feel better! When it comes to the core, there are no other exercises that even come close to the effectiveness of planks.
2. Our program targets almost every group of muscles, from your pelvic girdle to your shoulder area as well as your legs, to make your entire body stronger.
3. Planking helps you develop deep inner core muscles and thus strengthen and tighten your abs.
4. More importantly, planks help strengthen massive muscle groups in your body.
5. Having strong muscles means you burn more calories, even when you’re at rest.
6. Planks can remove the physical stressors which helps eliminate related anxiety and worry.
7. A strong core translates to an upright body.
8. PlankQueen is one of the apps by full body fitness app SlimQueen.
9. Planking burns more calories than other traditional exercises.
10. PlankQueen app is free to download but access to the challenge will require payment.
11. Check out SlimQueen for holistic approach to home workouts.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
![]() |
รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 112 4.69
|
BRAVOCADO, LLC |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Plank Challenge ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Plank Challengeไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Plank Challenge ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | BRAVOCADO, LLC | 4.69 | 1.8 |
ดาวน์โหลด Plank Challenge สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | BRAVOCADO, LLC | 112 | 4.69 |
Plank Workout for Women
Butt Workout by BootyQueen
Lose Weight app for Women
Breathe & Sleep – BreathCoach+
Mom + Baby: Sleep Sounds
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U