Publié par Publié par BRAVOCADO, LLC
1. Notre programme cible presque tous les groupes de muscles, de la ceinture pelvienne aux épaules en passant par les jambes, pour rendre tout ton corps plus fort.
2. La planche est un moyen fantastique de rester en bonne santé et de se sentir mieux ! A vrai dire, il n'y a pas d'autres exercices qui auraient l’efficacité de la planche.
3. Plus important encore, les planches aident à renforcer les groupes musculaires massifs de votre corps.
4. Téléchargez SlimQueen et profitez d’une approche holistique pour travailler votre corps.
5. La planche aide à développer les muscles les plus profonds et ainsi à renforcer et à sculpter les abdos.
6. Les planches peuvent éliminer les facteurs de stress physiques, ce qui aide à combattre l'anxiété et l'inquiétude y associées.
7. PlankQueen est une des applications de l’ensemble d’applications SlimQueen pour des entraînements chez soi.
8. La planche brûle plus de calories que les autres exercices traditionnels.
9. Avoir des muscles forts signifie que tu brûles plus de calories, même lorsque tu es au repos.
10. Vous pouvez télécharger l’application PlankQueen gratuitement, mais le programme de défi est payant.
11. Tu deviendras plus grande et paraîtras plus belle, en meilleure santé et plus confiante.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Gainage pour un ventre plat ! dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Gainage pour un ventre plat !nom de l'application. Une fenêtre du Gainage pour un ventre plat ! sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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Étapes pour configurer votre PC et télécharger Gainage app sur Windows 11:
Plank Workout for Women
Butt Workout by BootyQueen
Lose Weight app for Women
Breathe & Sleep – BreathCoach+
Mom + Baby: Sleep Sounds
TousAntiCovid
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Basic-Fit +
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