Bodyweight Calisthenics Progression cho Pc

Bodyweight Calisthenics Progression cho Pc

Được viết bởi Được viết bởi Gabriel Lupu

  • Ngày phát hành: 2017-08-17
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: Free
  • Phiên bản hiện tại: 1.0.2
  • Kích thước tệp: 18.05 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

3.0/5
3
Từ 2 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. Bodyweight exercises are a simple, effective way to improve balance, flexibility, and strength without any machinery.

2. In Workout Alpha, we’ll be focusing on chest, one leg squats and explosive pull-ups.

3. In Workout Beta, we’ll be focusing on back, shoulders, explosive jumps and abs.

4. The first week, you will perform Workout A twice per week, the second week you would perform Workout B twice per week, and so on.

5. In the Bodyweight Calisthenic Progression( Beginner&Intermediate&Advanced), there are a total of 9 levels.

6. This is how a highly effective bodyweight training program works.

7. It’s not about adding more and more reps; it’s about progressing to more advanced workout variations.

8. This is how a highly effective bodyweight training works.

9. Bodyweight Calisthenic Progression has 3 levels.

10. As you work your way up to the higher levels, you will be working with more advanced exercises.

11. Each level is designed to build you up to the subsequent level.



Ảnh chụp màn hình

       


Cách tải xuống và cài đặt Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
Bodyweight Calisthenics Progression Tải ứng dụng ↲ 2
3.00
Gabriel Lupu

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weightbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Gabriel Lupu 3.00 1.0.2


Tải về Bodyweight Calisthenics Progression cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
Free cho Mac OS Gabriel Lupu 2 3.00

Các ứng dụng khác của Gabriel Lupu





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness