Bodyweight Calisthenics Progression pada Pc

Unduh Bodyweight Calisthenics Progression

Dikirim oleh Dikirim oleh Gabriel Lupu

  • Tanggal rilis: 2017-08-17
  • Kategori: Health & Fitness
  • Unduh: Free
  • Versi sekarang: 1.0.2
  • Ukuran file: 18.05 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

3.0/5
3
Dari 2 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. Bodyweight exercises are a simple, effective way to improve balance, flexibility, and strength without any machinery.

2. In Workout Alpha, we’ll be focusing on chest, one leg squats and explosive pull-ups.

3. In Workout Beta, we’ll be focusing on back, shoulders, explosive jumps and abs.

4. The first week, you will perform Workout A twice per week, the second week you would perform Workout B twice per week, and so on.

5. In the Bodyweight Calisthenic Progression( Beginner&Intermediate&Advanced), there are a total of 9 levels.

6. This is how a highly effective bodyweight training program works.

7. It’s not about adding more and more reps; it’s about progressing to more advanced workout variations.

8. This is how a highly effective bodyweight training works.

9. Bodyweight Calisthenic Progression has 3 levels.

10. As you work your way up to the higher levels, you will be working with more advanced exercises.

11. Each level is designed to build you up to the subsequent level.



Tangkapan layar

       


Cara mengunduh dan menginstal Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
Bodyweight Calisthenics Progression Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 2
3.00
Gabriel Lupu

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weightikon aplikasi. Jendela Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » Gabriel Lupu 3.00 1.0.2


Unduh Bodyweight Calisthenics Progression untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
Free untuk Mac OS Gabriel Lupu 2 3.00

Dapatkan untuk Windows 11


Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh Bodyweight Calisthenics Progression app di Windows 11:

  1. Periksa apakah komputer Anda kompatibel: Berikut adalah persyaratan minimum:
    • RAM: 8GB (minimum), 16GB (Direkomendasikan)
    • Penyimpanan: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimum atau di atas)
      • AMD Ryzen 3000 (minimum atau di atas)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimum atau di atas)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Periksa apakah Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight sudah memiliki versi Windows asli. Lakukan di Sini ». Jika tidak ada versi asli, lanjutkan ke langkah 3.
Baca lebih lanjut » »


Lebih banyak aplikasi oleh Gabriel Lupu





Aplikasi Terbaik - Health & Fitness