Bodyweight Calisthenics Progression para Pc

Baixar Bodyweight Calisthenics Progression para Pc

Publicado por Publicado por Gabriel Lupu

  • Data de lançamento: 2017-08-17
  • Categoria: Health & Fitness
  • Baixar: Free
  • Versão atual: 1.0.2
  • Tamanho do arquivo: 18.05 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Baixar ⇩
Votos:

3.0/5
3
De 2 Votos

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Bodyweight exercises are a simple, effective way to improve balance, flexibility, and strength without any machinery.

2. In Workout Alpha, we’ll be focusing on chest, one leg squats and explosive pull-ups.

3. In Workout Beta, we’ll be focusing on back, shoulders, explosive jumps and abs.

4. The first week, you will perform Workout A twice per week, the second week you would perform Workout B twice per week, and so on.

5. In the Bodyweight Calisthenic Progression( Beginner&Intermediate&Advanced), there are a total of 9 levels.

6. This is how a highly effective bodyweight training program works.

7. It’s not about adding more and more reps; it’s about progressing to more advanced workout variations.

8. This is how a highly effective bodyweight training works.

9. Bodyweight Calisthenic Progression has 3 levels.

10. As you work your way up to the higher levels, you will be working with more advanced exercises.

11. Each level is designed to build you up to the subsequent level.



Capturas de tela

       


Baixar e instalar Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight no seu PC


Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis


App Baixar Classificação Desenvolvedor
Bodyweight Calisthenics Progression Obter aplicativo ou alternativas ↲ 2
3.00
Gabriel Lupu

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :



Escolha a versão do seu PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passo 2: Instale o emulador no seu PC


Passo 3: Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weightícone da aplicação. Uma janela de Bodyweight Calisthenics Progression - Loose Weight na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.


Obtenha um APK compatível para PC


Baixar Desenvolvedor Classificação Versão atual
Baixar APK para PC » Gabriel Lupu 3.00 1.0.2


Baixar Bodyweight Calisthenics Progression para Mac OS (Apple)

Baixar Desenvolvedor Comentários Classificação
Free para Mac OS Gabriel Lupu 2 3.00

Mais aplicativos por Gabriel Lupu





Melhores Apps - Health & Fitness