30 Days Plank pada Pc

Unduh 30 Days Plank

Dikirim oleh Dikirim oleh ShuRong Deng

  • Tanggal rilis: 2024-02-13
  • Kategori: Health & Fitness
  • Unduh: Free
  • Versi sekarang: 1.32.0
  • Ukuran file: 13.23 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

4.6/5
4.64516
Dari 93 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. The app has been specially designed using scientific sports training plans that gradually improve your core muscles with the ultimate goal of getting to 5 min in a month.

2. It’s a static exercise where you use your arms to raise yourself off the floor and hold the whole body straight and rigid, like a plank of wood.

3. The app keeps you motivated with an easy to follow training plan that helps you build strength and see constant improvement.

4. - Social media sharing – share your workouts and personal records with friends via Facebook, Twitter or Sina Weibo.

5. The plank is one of the best exercises because it tightens the deepest core muscles.

6. With the 30 Days Plank app you can now achieve this goal.

7. - Challenge allow you try your best to do longest time plank.

8. - Automatic countdown timer for breaks between sets.



Tangkapan layar

       


Cara mengunduh dan menginstal 30 Days Plank pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
30 Days Plank Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 93
4.65
ShuRong Deng

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: 30 Days Plank untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik 30 Days Plank di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik 30 Days Plankikon aplikasi. Jendela 30 Days Plank di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » ShuRong Deng 4.65 1.32.0


Unduh 30 Days Plank untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
Free untuk Mac OS ShuRong Deng 93 4.65

Lebih banyak aplikasi oleh ShuRong Deng





Aplikasi Terbaik - Health & Fitness