30 Days Plank pour Pc

Télécharger 30 Days Plank pour Pc

Publié par ShuRong Deng


Notes:

3.5/5
3.5
De 4 Notes


✔ Avis de l'éditeur

1. L'application vous permet de rester motivé avec un facile à suivre le plan de formation qui vous aide à construire la force et de voir une amélioration constante.

2. Il est un exercice statique où vous utilisez vos bras pour vous élever sur le sol et maintenir l'ensemble du corps droit et rigide, comme une planche de bois.

3. L'application a été spécialement conçu à l'aide des plans de formation de sports scientifiques qui améliorent progressivement vos muscles de base dans le but ultime de se rendre à 5 min dans un mois.

4. - Challenge vous permet d'essayer de votre mieux pour faire la plus longue planche de temps.

5. Avec le 30 jours Plank app vous pouvez maintenant atteindre cet objectif.

6. La planche est l'un des meilleurs exercices parce qu'il resserre les plus profonds muscles du tronc.

7. - Compte à rebours automatique pour les pauses entre les séries.



Captures d`écran

       


Comment télécharger et installer 30 Days Plank sur votre PC et Mac



Certaines applications comme celle que vous recherchez sont disponibles pour Windows! Obtenez-le ci-dessous:

SN App Télécharger Critiques Écrit par
1. Tap30 Unofficial Télécharger 4.1/5
43 Critiques
4.1
 Mah Studios
2. 30 Day Abs Workout Six Pack Challenge Télécharger 2.5/5
6 Critiques
2.5
 Vector Labs Games
3. 30 Day Fitness Challenge-Home Gym Workout Télécharger 3.6/5
5 Critiques
3.6
 Vector Labs Games

Meilleures alternatives: Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles


App Télécharger Évaluation Écrit par
30 days plank Obtenir une application ou des alternatives 3.5/5
4 Critiques
3.5
 ShuRong Deng

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

Si vous voulez installer et utiliser le 30 Days Plank app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:


Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC et Mac

Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .  


Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC ou votre Mac


Étape 3: 30 Days Plank pour PC - Windows 7/8 / 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez 30 Days Plank dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le 30 Days Planknom de l'application. Une fenêtre du 30 Days Plank sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.




Obtenir un APK compatible pour PC


Télécharger Écrit par Évaluation Score Version actuelle Compatibilité
Vérifier l'APK → ShuRong Deng 4 3.5 1.32.0 4+
Télécharger Android


Bonus: Télécharger 30 Days Plank Sur iTunes

Télécharger Écrit par Évaluation Score Version actuelle Classement des adultes
Gratuit Sur iTunes ShuRong Deng 4 3.5 1.32.0 4+


Étapes pour configurer votre PC et télécharger 30 Days Plank app sur Windows 11:

Pour utiliser des applications mobiles sur votre Windows 11, vous devez installer l’Amazon Appstore. Une fois configuré, vous pourrez parcourir et installer des applications mobiles à partir d’un catalogue organisé. Si vous souhaitez exécuter des applications Android sur votre Windows 11, ce guide est pour vous..


  1. Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:
    • RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
    • Espace de rangement: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
      • AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Vérifiez si 30 Days Plank a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.
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