Oas pour Pc

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Publié par Publié par Mindfulness Apps Sweden AB

  • Date de publication: 2025-03-27
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: $1.99
  • Version actuelle: 2.5.1
  • Taille du fichier: 27.07 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. Med appen följer korta och pedagogiska texter som beskriver programmet vecka för vecka.

2. Följ det strukturerade åttaveckorsprogrammet eller gör övningarna utifrån ditt eget dagsbehov.

3. * Kroppsscanning, för att slappna av, somna eller sova bättre.

4. Den korta övningen Andrum är för många en välkommen oas i vardagen.

5. psykolog, författare till Mindfulness steg för steg och utbildad mindfulnessinstruktör (se ).

6. * Sittande meditation, för ökad koncentration och närvaro.

7. Oas – ett mindfulnessprogram kan hjälpa dig att minska stress och öka din närvaro och livskvalité.

8. * Skapa påminnelser som hjälper dig att komma ihåg övningarna.

9. * Föra en loggbok med kommentarer över de övningar du gör.

10. * Enkla yogarörelser, som tänjer på kroppens och sinnets gränser.

11. Oas – ett mindfulnessprogram är framtaget och inspelat av Johan Bergstad, leg.



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Comment télécharger et installer Oas - ett mindfulnessprogram sur votre PC


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Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



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  1. Windows 10
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Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: Oas - ett mindfulnessprogram pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Oas - ett mindfulnessprogram dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Oas - ett mindfulnessprogramnom de l'application. Une fenêtre du Oas - ett mindfulnessprogram sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

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