Mindfulness steg för steg pour Pc

Télécharger Mindfulness steg för steg pour Pc

Publié par Publié par Mindfulness Apps Sweden AB

  • Date de publication: 2023-08-24
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: $1.99
  • Version actuelle: 2.5.2
  • Taille du fichier: 38.14 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Télécharger ⇩

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. »För den som vill ha en lättläst och inspirerande introduktion till mindfulness är den här lilla boken en riktig pärla! /…/ Med boken följer en CD-skiva där författaren själv guidar dig genom några enkla övningar.

2. Är du nyfiken på vad mindfulness är och letar efter en introduktion, eller praktiserar du redan mindfulness men vill fördjupa din praktik? Oavsett vilket så rekommenderar jag varmt Mindfulness steg för steg.

3. Du kan t ex ta Tre medvetna andetag i en kö, göra en Sittande meditation på bussen, öva Stående meditation när du väntar på någon eller varför inte lite diskret öva Gående meditation i mataffären? När du kommer hem och behöver ladda batterierna kan du lyssna på Kroppskontakt, som även kan hjälpa dig att somna och sova bättre.

4. Appen Mindfulness steg för steg bygger på den kritikerrosade bok-cd:n med samma namn av Johan Bergstad, leg psykolog och mindfulnessinstruktör.

5. Appen Mindfulness steg för steg ger dig en personlig introduktion till mindfulness eller medveten närvaro.

6. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet där du kan förhålla dig fritt till dömande och värderande.

7. »Den här boken tror jag blir väldigt användbar för många människor.

8. »Med vackra bilder tagna av Johan Bergstad själv, kloka ord och små övningar är den en bok att smutta på då och då.

9. Dessutom ingår ”Tystnad med klockor”, där du själv kan ställa in önskad tidslängd och hur ofta klockorna ska ringa.

10. Detta sista spår kan du använda när du har lärt dig övningarna och vill få en behaglig inramning på din mindfulnessträning.

11. * Skapa påminnelser för att komma ihåg mindfulnessträningen.



Captures d`écran

     


Comment télécharger et installer Mindfulness steg för steg sur votre PC


Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles


App Télécharger Évaluation Écrit par
Mindfulness steg för steg Obtenir une application ou des alternatives ↲ 0
1
Mindfulness Apps Sweden AB

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: Mindfulness steg för steg pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Mindfulness steg för steg dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Mindfulness steg för stegnom de l'application. Une fenêtre du Mindfulness steg för steg sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


Obtenir un APK compatible pour PC


Télécharger Écrit par Évaluation Version actuelle
Télécharger APK pour PC » Mindfulness Apps Sweden AB 1 2.5.2


Télécharger Mindfulness steg för steg pour Mac OS (Apple)

Télécharger Écrit par Critiques Évaluation
$1.99 pour Mac OS Mindfulness Apps Sweden AB 0 1

Plus d`applications par Mindfulness Apps Sweden AB





Meilleures applications - Health & Fitness