5/3/1 Workout برای کامپیوتر

دانلود 5/3/1 Workout برای کامپیوتر

نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Zen Labs

  • تاریخ انتشار: 2024-07-19
  • دسته بندی: Health & Fitness
  • دانلود: Free
  • نسخه فعلی: 1.16
  • حجم فایل: 43.70 MB
  • سازگاری: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

دانلود ⇩
رای:

4.6/5
4.60891
از جانب 202 رای

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends.

2. Results have been proven time and time again for the past decades since the original 5x5 by Mark Berry in the 1930s, Reg Park in the 1950s, Bill Starr in the 1970s, and the many versions you see today.

3. 531 Workout by Zen Labs Fitness includes the simplest version to make getting started easy.

4. If you subscribe before your free trial ends, the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed.

5. 531 Workout is designed to be friendly for first time lifters, but can also be tailored towards veterans.

6. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew.

7. Enter your current 1RM (1 rep max) for Bench, Squat, Deadlifts.

8. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed.

9. ◉ Core program is only 1 workout per day.

10. Simple! We focus on compound movements for efficiency.

11. Getting started in weight training can be intimidating, but we've taken out the guesswork and doubt.



تصاویری

       


دانلود و نصب 5/3/1 Workout - Zen Labs بر روی کامپیوتر و مک خود


برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید


کاربرد دانلود رتبه بندی نوشته شده توسط
5/3/1 Workout دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ 202
4.61
Zen Labs

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :



نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید


مرحله 3: 5/3/1 Workout - Zen Labs - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. 5/3/1 Workout - Zen Labs messages.step31_desc 5/3/1 Workout - Zen Labsmessages.step32_desc 5/3/1 Workout - Zen Labs messages.step33_desc messages.step34_desc


APK سازگار برای رایانه دریافت کنید


دانلود نوشته شده توسط رتبه بندی نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه » Zen Labs 4.61 1.16


دانلود 5/3/1 Workout برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود نوشته شده توسط نظرات رتبه بندی
Free برای سیستم عامل مک Zen Labs 202 4.61

برنامه های بیشتر توسط Zen Labs





برنامه های برتر کامپیوتر - Health & Fitness