5/3/1 Workout -PC用

5/3/1 Workout -PC用

投稿者 投稿者 Zen Labs

  • リリース日: 2024-07-19
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: Free
  • 現在のバージョン: 1.16
  • ファイルサイズ: 43.70 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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投票:

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4.60891
から 202 投票

★ ★ ★ 編集者\のレビュー

1. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends.

2. Results have been proven time and time again for the past decades since the original 5x5 by Mark Berry in the 1930s, Reg Park in the 1950s, Bill Starr in the 1970s, and the many versions you see today.

3. 531 Workout by Zen Labs Fitness includes the simplest version to make getting started easy.

4. If you subscribe before your free trial ends, the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed.

5. 531 Workout is designed to be friendly for first time lifters, but can also be tailored towards veterans.

6. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew.

7. Enter your current 1RM (1 rep max) for Bench, Squat, Deadlifts.

8. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed.

9. ◉ Core program is only 1 workout per day.

10. Simple! We focus on compound movements for efficiency.

11. Getting started in weight training can be intimidating, but we've taken out the guesswork and doubt.



スクリーンショット

       


ダウンロードとインストール 5/3/1 Workout - Zen Labs あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで


互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください


応用 ダウンロード 評価 開発者
5/3/1 Workout アプリまたは代替を取得 ↲ 202
4.61
Zen Labs

または、以下のガイドに従ってPCで使用します :



PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1:PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ステップ2:PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3: 5/3/1 Workout - Zen Labs ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 5/3/1 Workout - Zen Labs を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 5/3/1 Workout - Zen Labsアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 5/3/1 Workout - Zen Labs - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


PC用の互換性のあるAPKを取得


ダウンロード 開発者 評価 現在のバージョン
ダウンロード PC 用 APK » Zen Labs 4.61 1.16


ダウンロード 5/3/1 Workout Mac OSの場合 (Apple)

ダウンロード 開発者 レビュー 評価
Free Mac OSの場合 Zen Labs 202 4.61

Windows 11用に取得


PCをセットアップしてWindows11で 5/3/1 Workout アプリをダウンロードする手順:

  1. コンピューターに互換性があるかどうかを確認します。最小要件は次のとおりです。
    • RAM: 8GB (最小), 16GB (おすすめされた)
    • 保管所: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最小以上)
      • AMD Ryzen 3000 (最小以上)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最小以上)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 5/3/1 Workout - Zen Labs に既にネイティブのWindowsバージョンがあるかどうかを確認します。 ここで実行 ». ネイティブバージョンがない場合は、手順3に進みます。
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