5/3/1 Workout pour Pc

Télécharger 5/3/1 Workout pour Pc

Publié par Publié par Zen Labs

  • Date de publication: 2024-07-19
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 1.16
  • Taille du fichier: 43.70 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Notes:

4.6/5
4.60891
De 202 Notes

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends.

2. Results have been proven time and time again for the past decades since the original 5x5 by Mark Berry in the 1930s, Reg Park in the 1950s, Bill Starr in the 1970s, and the many versions you see today.

3. 531 Workout by Zen Labs Fitness includes the simplest version to make getting started easy.

4. If you subscribe before your free trial ends, the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed.

5. 531 Workout is designed to be friendly for first time lifters, but can also be tailored towards veterans.

6. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew.

7. Enter your current 1RM (1 rep max) for Bench, Squat, Deadlifts.

8. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed.

9. ◉ Core program is only 1 workout per day.

10. Simple! We focus on compound movements for efficiency.

11. Getting started in weight training can be intimidating, but we've taken out the guesswork and doubt.



Captures d`écran

       


Comment télécharger et installer 5/3/1 Workout - Zen Labs sur votre PC


Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles


App Télécharger Évaluation Écrit par
5/3/1 Workout Obtenir une application ou des alternatives ↲ 202
4.61
Zen Labs

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: 5/3/1 Workout - Zen Labs pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez 5/3/1 Workout - Zen Labs dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le 5/3/1 Workout - Zen Labsnom de l'application. Une fenêtre du 5/3/1 Workout - Zen Labs sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


Obtenir un APK compatible pour PC


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Télécharger APK pour PC » Zen Labs 4.61 1.16


Télécharger 5/3/1 Workout pour Mac OS (Apple)

Télécharger Écrit par Critiques Évaluation
Free pour Mac OS Zen Labs 202 4.61

Obtenir pour Windows 11


Étapes pour configurer votre PC et télécharger 5/3/1 Workout app sur Windows 11:

  1. Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:
    • RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
    • Espace de rangement: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
      • AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Vérifiez si 5/3/1 Workout - Zen Labs a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.
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