Ejercicios de dolor de espalda para PC

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Escrito por Escrito por Vladimir Ratsev

  • Fecha de lanzamiento: 2021-08-16
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.0.99
  • Tamaño del archivo: 114.32 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Nuestra revisión

1. La aplicación contiene más de 100 ejercicios para el desarrollo y fortalecimiento de los músculos de la espalda, abdomen, cintura escapular, piernas, glúteos y cuello.

2. Los ejercicios ayudarán a eliminar el dolor de espalda y fortalecerán los músculos para apoyar la columna vertebral.

3. ¡Una advertencia! Si hay hernia intervertebral o protuberancias, asegúrese de consultar a su médico antes de realizar los ejercicios.

4. Con esta aplicación, podrá participar en el tratamiento y la prevención de enfermedades de la espalda y el cuello en el hogar.

5. El temporizador y las instrucciones de sonido permiten realizar ejercicios sin mirar el dispositivo.

6. La realización de estos complejos asegurará su salud de la espalda y la corrección de la postura.

7. Crea y personaliza tu propio entrenamiento a partir de ejercicios existentes.

8. Cada ejercicio tiene una instrucción en video y una descripción detallada de la técnica.

9. Recordatorio de configuración para los próximos entrenamientos.



Capturas de pantalla

       


Cómo descargar e instalar Ejercicios de dolor de espalda en tu PC y Mac


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Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: Ejercicios de dolor de espalda para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Ejercicios de dolor de espalda en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Ejercicios de dolor de espaldaicono de la aplicación. Una ventana de Ejercicios de dolor de espalda en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.


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