背痛练习 为 PC

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写的 - 写的 - Vladimir Ratsev

  • 发布日期: 2021-08-16
  • 类别: Health & Fitness
  • 下载: Free
  • 当前版本: 1.0.99
  • 文件大小: 114.32 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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如何下载和安装 背痛练习 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


应用 下载 评分 开发人员
背痛练习 获取应用程序或替代品 ↲ 266
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Vladimir Ratsev

或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： 背痛练习 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 背痛练习 在搜索栏并按搜索。点击 背痛练习应用程序图标。一个 窗口 背痛练习 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。


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功能和说明

使用此应用程序，您将能够在家中治疗和预防背部和颈部疾病。锻炼将有助于消除背部疼痛，并增强肌肉以支撑脊柱。 该应用程序包含一组完整的锻炼： -腰部锻炼； -胸椎锻炼； -颈部锻炼； -手术后和骨折恢复锻炼； -伸展运动； - 晨练; 该应用程序包含100多个练习，用于发育和增强背部，腹部，肩带，腿，臀部和颈部的肌肉。执行这些复合体将确保您的背部健康和姿势矫正。 每个练习都有一个视频说明和该技术的详细说明。 计时器和声音指示允许无需查看设备即可进行锻炼。 通过现有练习创建和自定义自己的锻炼。 通过详细的统计信息跟踪您的进度。 设置提醒以供下次培训。 一个警告！如果有椎间疝或突出物，请务必在执行运动之前咨询医生。



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