200 Push Ups Daily 为 PC

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写的 - 写的 - Thang Nguyen

  • 发布日期: 2016-04-12
  • 类别: Health & Fitness
  • 下载: Free
  • 当前版本: 1.0
  • 文件大小: 18.57 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. Your endurance levels increase once you reach the stage of doing 60-100 pushups a day.

2. Your body gets toned, strength increases, your shape gets better and your muscles look almost like a regular gym rat (though the size doesn't be equal to someone who lifts weights).

3. Do you know that pushups are incorporated even in the military training camps of all countries? Well, this is such a powerful exercise and the easiest exercise.

4. First, start with warming up exercises and then do 10 -15 pushups on the first day.

5. To try this, don't start with 200 pushups on the first day.

6. Your ability to push yourself beyond 150-200 pushups would increase.

7. This is when you will feel that pushups are a kids play for you.

8. Also Read: What Raw Foods Do To Your Body? When you are comfortable, gradually increase the number till you reach a stage where you can do 200 a day.

9. Take a day gap and then try doing 35 pushups in the next session.

10. Let us discuss about the benefits of 200 pushups a day.

11. Your strength increases and your confidence levels get a boost.



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如何下载和安装 200 Push Ups Daily 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


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Thang Nguyen

或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： 200 Push Ups Daily 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 200 Push Ups Daily 在搜索栏并按搜索。点击 200 Push Ups Daily应用程序图标。一个 窗口 200 Push Ups Daily 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。


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在 Windows 11 上设置电脑和下载 200 Push Ups Daily 应用的步骤:

  1. 检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：
    • RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
    • 存储: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
      • AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 检查 200 Push Ups Daily 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。
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