ลงรายการบัญชีโดย ลงรายการบัญชีโดย Reticode
1. - In addition to the individual exercises we have created some workout routines you can do at home, consisting of different types of full body workouts to improve your workout plans at home.
2. 3.- The sessions are groups of aerobic exercises (workouts for women and workout routines for men) to be done at any given time one after another, with the aim to strengthen different parts of your body.
3. In this app you will find a variety of home exercises divided into different categories, in which we will explain you exercises with workout videos and explanatory texts, so that you can easily do exercise at home.
4. 4.- In the tips section you will find different tricks and recommendations for your warm-up exercises, how to stay fit and lose weight, etc.
5. Additionally, in every category you will find exercises for a specific part of your body, like for example: abs workouts, glutes exercises, leg workouts, arms, biceps, back, chest, shoulders, etc.
6. 2.- In the exercises section you will find individual exercises categorized by different types.
7. In the main menu you will find the following sections: Exercises, sessions, tips, my records and settings.
8. 5.- In the section of your records you can monitor all the exercises you have done every day, so that you have control of the home workouts you have done and you can beat yourself from day to day.
9. - You can check all the fitness exercises you’ve done every day in order to monitor the workout program you do every week.
10. - For some at home workouts you might need some kind of equipment to be able to do them, like exercises with dumbbells, kettlebells or even elastic rubber balls.
11. - We have also created a section with different tips aiming to help you to do your workout at home.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
![]() |
รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 18 4.00
|
Reticode |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Home workout routines ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Home workout routinesไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Home workout routines ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Reticode | 4.00 | 1.2 |
ดาวน์โหลด Home workout routines สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | Reticode | 18 | 4.00 |
Daily Tarot Reading and Cards
Happy Birthday Quotes & Wishes
Quotes about Love & Editor
Quotes about Life & Editor
Friendship Quotes & Editor
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U