Home workout routines برای کامپیوتر

دانلود Home workout routines برای کامپیوتر

نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Reticode

  • تاریخ انتشار: 2022-03-15
  • دسته بندی: Health & Fitness
  • دانلود: Free
  • نسخه فعلی: 1.2
  • حجم فایل: 31.46 MB
  • سازگاری: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

دانلود ⇩
رای:

4.0/5
4
از جانب 18 رای

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. - In addition to the individual exercises we have created some workout routines you can do at home, consisting of different types of full body workouts to improve your workout plans at home.

2. 3.- The sessions are groups of aerobic exercises (workouts for women and workout routines for men) to be done at any given time one after another, with the aim to strengthen different parts of your body.

3. In this app you will find a variety of home exercises divided into different categories, in which we will explain you exercises with workout videos and explanatory texts, so that you can easily do exercise at home.

4. 4.- In the tips section you will find different tricks and recommendations for your warm-up exercises, how to stay fit and lose weight, etc.

5. Additionally, in every category you will find exercises for a specific part of your body, like for example: abs workouts, glutes exercises, leg workouts, arms, biceps, back, chest, shoulders, etc.

6. 2.- In the exercises section you will find individual exercises categorized by different types.

7. In the main menu you will find the following sections: Exercises, sessions, tips, my records and settings.

8. 5.- In the section of your records you can monitor all the exercises you have done every day, so that you have control of the home workouts you have done and you can beat yourself from day to day.

9. - You can check all the fitness exercises you’ve done every day in order to monitor the workout program you do every week.

10. - For some at home workouts you might need some kind of equipment to be able to do them, like exercises with dumbbells, kettlebells or even elastic rubber balls.

11. - We have also created a section with different tips aiming to help you to do your workout at home.



تصاویری

       


دانلود و نصب Home workout routines بر روی کامپیوتر و مک خود


برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید


کاربرد دانلود رتبه بندی نوشته شده توسط
Home workout routines دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ 18
4.00
Reticode

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :



نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید


مرحله 3: Home workout routines - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Home workout routines messages.step31_desc Home workout routinesmessages.step32_desc Home workout routines messages.step33_desc messages.step34_desc


APK سازگار برای رایانه دریافت کنید


دانلود نوشته شده توسط رتبه بندی نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه » Reticode 4.00 1.2


دانلود Home workout routines برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود نوشته شده توسط نظرات رتبه بندی
Free برای سیستم عامل مک Reticode 18 4.00

برنامه های بیشتر توسط Reticode





برنامه های برتر کامپیوتر - Health & Fitness