Routine allenamento a casa per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

✔ Revisione dell'editore

1. - Oltre ai singoli esercizi abbiamo creato alcune routine di allenamento che si possono fare a casa, costituite da diversi tipi di allenamenti completi per migliorare i piani di allenamento a casa.

2. In questa applicazione troverai una varietà di esercizi di casa suddivisi in diverse categorie, in cui ti spiegheremo esercizi con video di allenamento e testi esplicativi, in modo da poter esercitare facilmente in casa.

3. 5.- Nella sezione dei tuoi record puoi monitorare tutti gli esercizi che hai fatto ogni giorno, in modo che tu abbia il controllo degli allenamenti domestici che hai fatto e ti puoi battere di giorno in giorno.

4. 6.- Ultimo ma non meno importante, c'è la sezione delle impostazioni in cui è possibile impostare notifiche e promemoria in modo che l'applicazione possa informare quando fare gli allenamenti a casa.

5. - Per alcuni allenamenti a casa potrebbe essere necessaria una sorta di attrezzatura per poterli eseguire, come esercizi con manubri, boccebell o anche palle di gomma elastica.

6. 3.- Le sessioni sono gruppi di esercizi aerobici (allenamenti per le donne e routine di allenamento per gli uomini) da eseguire in un dato momento uno dopo l'altro, al fine di rafforzare le diverse parti del corpo.

7. 4.- Nella sezione suggerimenti troverai diversi trucchi e consigli per i tuoi esercizi di riscaldamento, come rimanere in forma e perdere peso, ecc.

8. - Potete controllare tutti gli esercizi fisici che hai fatto ogni giorno per monitorare il programma di allenamento che fai ogni settimana.

9. Inoltre, in ogni categoria troverete esercizi per una parte specifica del tuo corpo, come ad esempio: allenamenti in abs, esercizi glutei, allenamenti gamba, braccia, bicipiti, Schiena, petto, spalle, ecc.

10. - Abbiamo anche creato una sezione con diversi suggerimenti per aiutarti a fare il tuo allenamento a casa.

11. 2.- Nella sezione esercizi troverete esercizi individuali classificati da diversi tipi.

Immagini

Scarica e installa Routine allenamento a casa sul tuo laptop o PC desktop

Alcune app come quella che cerchi sono disponibili per Windows! Scarica qui sotto:

SN	App	Scarica	Recensioni	Sviluppatore
1.	5 Minute Home Workouts	Scarica	4.4/5 260 Recensioni 4.4	Olson Applications
2.	Home Remote	Scarica	3.3/5 243 Recensioni 3.3	The Home Remote
3.	Planner 5D - Home & Interior Design	Scarica	2.9/5 238 Recensioni 2.9	UAB Planner5D

Migliori alternative: Controlla app per PC compatibili o alternative

App	Scarica	la Valutazione	Sviluppatore
routine allenamento a casa	Ottieni app o alternative	5/5 1 Recensioni 5	Reticode

Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 7-10
Windows 11

Se si desidera installare e utilizzare il Routine allenamento a casa app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC e Mac

Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC o Mac

Step 3: Routine allenamento a casa per PC - Windows 7/8 / 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Routine allenamento a casa nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Routine allenamento a casaicona dell applicazione. Una finestra di Routine allenamento a casa sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

Ottieni un APK compatibile per PC

Scarica	Sviluppatore	la Valutazione	Punteggio	Versione corrente	Compatibilità
Verifica APK →	Reticode	1	5	1.2	4+

Scarica Android

Bonus: Scarica Routine allenamento a casa Su iTunes

Scarica	Sviluppatore	la Valutazione	Punteggio	Versione corrente	Classifica per adulti
Gratis Su iTunes	Reticode	1	5	1.2	4+

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app Routine allenamento a casa su Windows 11:

Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se Routine allenamento a casa ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

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