Dikirim oleh Yellow Lab, Inc.
1. ● "I've been using this app for a week, and it works really well! I read the NYTimes article on the 7 minute workout, and was trying it myself just by looking at the pictures and vaguely timing it.
2. Just 7 minutes of simple exercises using only body weight, a chair and a wall can achieve many of the benefits of hours of endurance training.
3. I found after switching it to this app, it does a much much better job keeping you on pace and I get a better, more intense workout.
4. * Set the number of repetitions and increase your workout to 14, 21 or 28 minutes.
5. Do each exercise for 30 intense seconds, followed by a 10-second rest between exercises.
6. * Keep track of your progress on your workout calendar.
7. * Randomize the routines and maximize your workout.
8. ● "Just like the title says, the app is simple but great.
9. I love that not only does this take a very little out of my every day, I can do this in the comfort of my house.
10. ● "I have a tight schedule and not a lot of time to go to the gym.
11. It really works.
Alternatif Terbaik: Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
workout 7 minute body fitness exercise | Dapatkan Aplikasi atau Alternatif | 4.5/5 2 Ulasan 4.5 |
Yellow Lab, Inc. |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Jika Anda ingin menginstal dan menggunakan Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) app pada PC atau Mac Anda, Anda harus mengunduh dan menginstal emulator Aplikasi Desktop untuk komputer Anda. Kami telah bekerja dengan giat untuk membantu Anda memahami cara menggunakan app untuk komputer Anda dalam 4 langkah sederhana di bawah ini:
Ok. Hal pertama yang pertama. Jika Anda ingin menggunakan aplikasi di komputer Anda, pertama-tama kunjungi toko Mac atau Windows AppStore dan cari aplikasi Bluestacks atau tautan Aplikasi Nox . Sebagian besar tutorial di web merekomendasikan aplikasi Bluestacks dan saya mungkin tergoda untuk merekomendasikannya juga, karena Anda lebih mudah mencari solusi secara online jika Anda kesulitan menggunakan aplikasi Bluestacks di komputer Anda. Anda dapat mengunduh perangkat lunak Bluestacks Pc atau Mac di sini .
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)ikon aplikasi. Jendela Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Skor | Versi sekarang | Kompatibilitas |
---|---|---|---|---|---|
Periksa APK → | Yellow Lab, Inc. | 2 | 4.5 | 1.0.4 | 4+ |
Bonus: Unduh Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) Pada iTunes
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Skor | Versi sekarang | Peringkat Dewasa |
---|---|---|---|---|---|
Free Pada iTunes | Yellow Lab, Inc. | 2 | 4.5 | 1.0.4 | 4+ |
Untuk menggunakan aplikasi seluler di Windows 11 Anda, Anda perlu menginstal Amazon Appstore. Setelah disiapkan, Anda dapat menelusuri dan menginstal aplikasi seluler dari katalog yang dikuratori. Jika Anda ingin menjalankan aplikasi android di Windows 11 Anda, panduan ini cocok untuk Anda..
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health