Publié par Yellow Lab, Inc.
1. ● "I've been using this app for a week, and it works really well! I read the NYTimes article on the 7 minute workout, and was trying it myself just by looking at the pictures and vaguely timing it.
2. Just 7 minutes of simple exercises using only body weight, a chair and a wall can achieve many of the benefits of hours of endurance training.
3. I found after switching it to this app, it does a much much better job keeping you on pace and I get a better, more intense workout.
4. * Set the number of repetitions and increase your workout to 14, 21 or 28 minutes.
5. Do each exercise for 30 intense seconds, followed by a 10-second rest between exercises.
6. * Keep track of your progress on your workout calendar.
7. * Randomize the routines and maximize your workout.
8. ● "Just like the title says, the app is simple but great.
9. I love that not only does this take a very little out of my every day, I can do this in the comfort of my house.
10. ● "I have a tight schedule and not a lot of time to go to the gym.
11. It really works.
SN | App | Télécharger | Critiques | Écrit par |
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1. | Tabata Workout Interval Timer | Télécharger | 4.3/5 102 Critiques 4.3
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Cheesecake App |
2. | Your Workout Planner | Télécharger | 2.7/5 25 Critiques 2.7
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Dev Labs |
3. | Workout Training | Télécharger | 2.8/5 13 Critiques 2.8
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BigStudio |
Meilleures alternatives: Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
App | Télécharger | Évaluation | Écrit par |
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workout 7 minute body fitness exercise | Obtenir une application ou des alternatives | 4.14286/5 7 Critiques 4.14286 |
Yellow Lab, Inc. |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
Si vous voulez installer et utiliser le Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)nom de l'application. Une fenêtre du Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
Télécharger | Écrit par | Évaluation | Score | Version actuelle | Compatibilité |
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Vérifier l'APK → | Yellow Lab, Inc. | 7 | 4.14286 | 1.0.4 | 4+ |
Bonus: Télécharger Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) Sur iTunes
Télécharger | Écrit par | Évaluation | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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Gratuit Sur iTunes | Yellow Lab, Inc. | 7 | 4.14286 | 1.0.4 | 4+ |
Pour utiliser des applications mobiles sur votre Windows 11, vous devez installer l’Amazon Appstore. Une fois configuré, vous pourrez parcourir et installer des applications mobiles à partir d’un catalogue organisé. Si vous souhaitez exécuter des applications Android sur votre Windows 11, ce guide est pour vous..
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