Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) per PC

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Pubblicato da Pubblicato da Yellow Lab, Inc.

  • Data di rilascio: 2021-08-30
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 1.0.4
  • Dimensione del file: 14.96 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Voti:

4.4/5
4.39189
Da 74 Voti

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. ● "I've been using this app for a week, and it works really well! I read the NYTimes article on the 7 minute workout, and was trying it myself just by looking at the pictures and vaguely timing it.

2. Just 7 minutes of simple exercises using only body weight, a chair and a wall can achieve many of the benefits of hours of endurance training.

3. I found after switching it to this app, it does a much much better job keeping you on pace and I get a better, more intense workout.

4. * Set the number of repetitions and increase your workout to 14, 21 or 28 minutes.

5. Do each exercise for 30 intense seconds, followed by a 10-second rest between exercises.

6. * Keep track of your progress on your workout calendar.

7. * Randomize the routines and maximize your workout.

8. ● "Just like the title says, the app is simple but great.

9. I love that not only does this take a very little out of my every day, I can do this in the comfort of my house.

10. ● "I have a tight schedule and not a lot of time to go to the gym.

11. It really works.



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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :



Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)icona dell applicazione. Una finestra di Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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