Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) للكمبيوتر

تحميل Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) للكمبيوتر

أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Yellow Lab, Inc.

  • تاريخ الإصدار: 2021-08-30
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 1.0.4
  • حجم الملف: 14.96 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

4.4/5
4.39189
من عند 74 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. ● "I've been using this app for a week, and it works really well! I read the NYTimes article on the 7 minute workout, and was trying it myself just by looking at the pictures and vaguely timing it.

2. Just 7 minutes of simple exercises using only body weight, a chair and a wall can achieve many of the benefits of hours of endurance training.

3. I found after switching it to this app, it does a much much better job keeping you on pace and I get a better, more intense workout.

4. * Set the number of repetitions and increase your workout to 14, 21 or 28 minutes.

5. Do each exercise for 30 intense seconds, followed by a 10-second rest between exercises.

6. * Keep track of your progress on your workout calendar.

7. * Randomize the routines and maximize your workout.

8. ● "Just like the title says, the app is simple but great.

9. I love that not only does this take a very little out of my every day, I can do this in the comfort of my house.

10. ● "I have a tight schedule and not a lot of time to go to the gym.

11. It really works.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 74
4.39
Yellow Lab, Inc.

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) messages.step31_desc Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)messages.step32_desc Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » Yellow Lab, Inc. 4.39 1.0.4


تحميل Workout (7 Minute Body Fitness Exercise) إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS Yellow Lab, Inc. 74 4.39

المزيد من التطبيقات بواسطة Yellow Lab, Inc.





افضل البرامج - Health & Fitness