HIIT 4x4 pada Pc

Unduh HIIT 4x4

Dikirim oleh Eastridge Technology

  • Tanggal rilis: 2024-09-20
  • Kategori: Health & Fitness
  • Unduh: $1.99
  • Versi sekarang: 1.08
  • Ukuran file: 20.22 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

1.0/5
1
Dari 1 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. HIIT 4x4 is based on the High Intensity Interval Training 4x4 program developed by the Norwegian University of Science and Technology's Cardiac Exercise Group.

2. The intensity of the exercise is measured as a percentage of a person's Maximum Heart Rate (MHR).

3. A more accurate number can be discovered by using a heart monitor during all out exercise and observing the highest heart rate achieved.

4. HIIT 4x4 is an Apple Watch exercise monitoring app for High Intensity Interval Training (HIIT).

5. HIIT 4x4 uses a speedometer type dial to display heart rate.

6. When the arrow is in the green zone then your heart rate is within the interval target.

7. If the heart rate later falls out of the target range, warning chimes are issued until back in range.

8. The app sequences exercise between high and low intensity intervals.

9. - repeat high-low intervals 4 times (4 high intensity intervals of 4 minutes each = 4x4).

10. HIIT 4x4 stores your workout history using Apple Health.

11. Each person's MHR is different, and changes with age.



Tangkapan layar



Cara mengunduh dan menginstal HIIT 4x4 pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
HIIT 4x4 Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 1
1.00
Eastridge Technology

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: HIIT 4x4 untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik HIIT 4x4 di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik HIIT 4x4ikon aplikasi. Jendela HIIT 4x4 di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » Eastridge Technology 1.00 1.08


Unduh HIIT 4x4 untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
$1.99 untuk Mac OS Eastridge Technology 1 1.00

Dapatkan untuk Windows 11


Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh HIIT 4x4 app di Windows 11:

  1. Periksa apakah komputer Anda kompatibel: Berikut adalah persyaratan minimum:
    • RAM: 8GB (minimum), 16GB (Direkomendasikan)
    • Penyimpanan: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimum atau di atas)
      • AMD Ryzen 3000 (minimum atau di atas)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimum atau di atas)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Periksa apakah HIIT 4x4 sudah memiliki versi Windows asli. Lakukan di Sini ». Jika tidak ada versi asli, lanjutkan ke langkah 3.
Baca lebih lanjut » »


Lebih banyak aplikasi oleh Eastridge Technology





Aplikasi Terbaik - Health & Fitness