HIIT 4x4 为 PC

下载 HIIT 4x4 为 PC

写的 - Eastridge Technology

  • 发布日期: 2024-09-20
  • 类别: Health & Fitness
  • 下载: $1.99
  • 当前版本: 1.08
  • 文件大小: 20.22 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

下载 ⇩
投票:

1.0/5
1
从 1 投票

★ ★ ★ 发布者评论

1. HIIT 4x4 is based on the High Intensity Interval Training 4x4 program developed by the Norwegian University of Science and Technology's Cardiac Exercise Group.

2. The intensity of the exercise is measured as a percentage of a person's Maximum Heart Rate (MHR).

3. A more accurate number can be discovered by using a heart monitor during all out exercise and observing the highest heart rate achieved.

4. HIIT 4x4 is an Apple Watch exercise monitoring app for High Intensity Interval Training (HIIT).

5. HIIT 4x4 uses a speedometer type dial to display heart rate.

6. When the arrow is in the green zone then your heart rate is within the interval target.

7. If the heart rate later falls out of the target range, warning chimes are issued until back in range.

8. The app sequences exercise between high and low intensity intervals.

9. - repeat high-low intervals 4 times (4 high intensity intervals of 4 minutes each = 4x4).

10. HIIT 4x4 stores your workout history using Apple Health.

11. Each person's MHR is different, and changes with age.



截图



如何下载和安装 HIIT 4x4 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


应用 下载 评分 开发人员
HIIT 4x4 获取应用程序或替代品 ↲ 1
1.00
Eastridge Technology

或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： HIIT 4x4 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 HIIT 4x4 在搜索栏并按搜索。点击 HIIT 4x4应用程序图标。一个 窗口 HIIT 4x4 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。


获取适用于 PC 的兼容APK


下载 开发人员 评分 当前版本
下载 APK for PC » Eastridge Technology 1.00 1.08


下载 HIIT 4x4 对于Mac OS (Apple)

下载 开发人员 评论 评分
$1.99 对于Mac OS Eastridge Technology 1 1.00

获取 Windows 11


在 Windows 11 上设置电脑和下载 HIIT 4x4 应用的步骤:

  1. 检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：
    • RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
    • 存储: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
      • AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 检查 HIIT 4x4 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。
阅读更多 » »


更多应用程序 Eastridge Technology





最佳应用 - Health & Fitness