HIIT 4x4 cho Pc

HIIT 4x4 cho Pc

Được viết bởi Eastridge Technology

  • Ngày phát hành: 2024-09-20
  • Danh mục: Health & Fitness
  • Tải về: $1.99
  • Phiên bản hiện tại: 1.08
  • Kích thước tệp: 20.22 MB
  • Khả năng tương thích: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Tải về ⇩
Bình chọn:

1.0/5
1
Từ 1 Bình chọn

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. HIIT 4x4 is based on the High Intensity Interval Training 4x4 program developed by the Norwegian University of Science and Technology's Cardiac Exercise Group.

2. The intensity of the exercise is measured as a percentage of a person's Maximum Heart Rate (MHR).

3. A more accurate number can be discovered by using a heart monitor during all out exercise and observing the highest heart rate achieved.

4. HIIT 4x4 is an Apple Watch exercise monitoring app for High Intensity Interval Training (HIIT).

5. HIIT 4x4 uses a speedometer type dial to display heart rate.

6. When the arrow is in the green zone then your heart rate is within the interval target.

7. If the heart rate later falls out of the target range, warning chimes are issued until back in range.

8. The app sequences exercise between high and low intensity intervals.

9. - repeat high-low intervals 4 times (4 high intensity intervals of 4 minutes each = 4x4).

10. HIIT 4x4 stores your workout history using Apple Health.

11. Each person's MHR is different, and changes with age.



Ảnh chụp màn hình



Cách tải xuống và cài đặt HIIT 4x4 trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn


Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích


Ứng dụng Tải về Xếp hạng Nhà phát triển
HIIT 4x4 Tải ứng dụng ↲ 1
1.00
Eastridge Technology

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :



messages.choose_pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac


Bước 3: HIIT 4x4 cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ HIIT 4x4 trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào HIIT 4x4biểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ HIIT 4x4 trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.


Nhận APK tương thích cho PC


Tải về Nhà phát triển Xếp hạng Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC » Eastridge Technology 1.00 1.08


Tải về HIIT 4x4 cho Mac OS (Apple)

Tải về Nhà phát triển Bài đánh giá Xếp hạng
$1.99 cho Mac OS Eastridge Technology 1 1.00

Tải xuống Windows 11


Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng HIIT 4x4 trên Windows 11:

  1. Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:
    • RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
    • Kho: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
      • AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Kiểm tra xem HIIT 4x4 đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.
Đọc thêm » »


Các ứng dụng khác của Eastridge Technology





Ứng dụng tốt nhất - Health & Fitness