Dikirim oleh Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company
1. Published in the leading research journal ACSM, and then popularized by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective.
2. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes.
3. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.
4. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 0 1
|
Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainerikon aplikasi. Jendela 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company | 1 | 1.0.5 |
Unduh 7 Minutes Workout untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
$0.99 untuk Mac OS | Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company | 0 | 1 |
Perfect Workout - Your Trainer
7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer
Kids UP - Montessori Online
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health