7 Minutes Workout PC 용

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  • 출시일: 2016-07-21
  • 카테고리: Health & Fitness
  • 다운로드: $0.99
  • 현재 버전: 1.0.5
  • 파일 크기: 19.01 MB
  • 호환성: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ 에디터의 리뷰

1. Published in the leading research journal ACSM, and then popularized by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective.

2. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes.

3. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.

4. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.



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다운로드 및 설치 방법 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer 귀하의 PC 및 Mac에서


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또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :



PC 버전 선택:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

소프트웨어 설치 요구 사항:

1 단계 : PC 및 Mac 용 Android 에뮬레이터 다운로드

직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

2 단계 : PC 또는 Mac에 에뮬레이터 설치


3 단계 : 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer PC의 경우 - Windows 7/8 / 10 / 11

설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer응용 프로그램 아이콘. 의 창 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.


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기능 및 설명

The "7 Minute Workout" is a research-backed workout program that has become an international hit! Published in the leading research journal ACSM, and then popularized by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES. App features include: • Animations showing how to do each exercise • Great for both men and women • Preparing and completing workout with 2 stretch packs • All content is INCLUDED (no additional charges, and no need for internet connectivity) • Setup daily reminders • Track your progress by weekly graphs • Custom color of your coach



추가 응용 프로그램 Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company





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