Опубликовано Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company
1. Published in the leading research journal ACSM, and then popularized by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective.
2. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes.
3. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.
4. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
7 Minutes Workout | Получить приложение или альтернативы ↲ | 0 1
|
Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainerзначок приложения. Окно 7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company | 1 | 1.0.5 |
Скачать 7 Minutes Workout для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
$0.99 для Mac OS | Kids Up Viet Nam Technology Joint Stock Company | 0 | 1 |
Шаги по настройке компьютера и загрузке приложения 7 Minutes Workout в Windows 11:
Perfect Workout - Your Trainer
7 Minutes Workout - Your Daily Personal Fitness Trainer
Kids UP - Montessori Online
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета