Dikirim oleh Theo Scott
1. Overtraining can lead to exercise addiction which can lead to negative physiological and psychological effects, constant muscle soreness, elevated resting heart rate, burnout, reduced variability, elevated blood pressure, lack of appetite, and even becoming moody.
2. - Viewing your heart rate in Graph mode will impact your battery life when the App is automatically (the icon with the wheel at the top) adjusting the XY-Axis.
3. - Real-time heart rate, statistical prediction and training zones are shown in a graph and text format.
4. - Preloaded Heart rate training zones: Karvonen & Zoladz formulas, British Cycling Coaches, Joe Friel Running & Cycle and more.
5. - Continued use of the Apple Watch heart rate sensor can dramatically decrease battery life.
6. - Display heart rate data on maps and/or in a graph format.
7. Your heart rate provides insight into how efficiently you’re training and gives you a way to quantify improvements.
8. To get the best out of the app you need a heart rate sensor that conforms to the Bluetooth 4 Heart Rate Service (HRS) like the Polar H7 Smart, Wahoo TICKR, Bose Soudsport Pulse, etc.
9. - Location tracking of your routes with your heart rate data at each point on the map.
10. - References and reading material on how heart rate zones are used in fitness & sports sciences.
11. Measuring your heart rate and keeping within your zones can help you from overtraining.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
Cardio Zones. | Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 40 4.25
|
Theo Scott |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Cardio Zones. di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Cardio Zones.ikon aplikasi. Jendela Cardio Zones. di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Theo Scott | 4.25 | 4.6.3 |
Unduh Cardio Zones. untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
$19.99 untuk Mac OS | Theo Scott | 40 | 4.25 |
Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh Cardio Zones. app di Windows 11:
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health