ลงรายการบัญชีโดย Theo Scott
1. Overtraining can lead to exercise addiction which can lead to negative physiological and psychological effects, constant muscle soreness, elevated resting heart rate, burnout, reduced variability, elevated blood pressure, lack of appetite, and even becoming moody.
2. - Viewing your heart rate in Graph mode will impact your battery life when the App is automatically (the icon with the wheel at the top) adjusting the XY-Axis.
3. - Real-time heart rate, statistical prediction and training zones are shown in a graph and text format.
4. - Preloaded Heart rate training zones: Karvonen & Zoladz formulas, British Cycling Coaches, Joe Friel Running & Cycle and more.
5. - Continued use of the Apple Watch heart rate sensor can dramatically decrease battery life.
6. - Display heart rate data on maps and/or in a graph format.
7. Your heart rate provides insight into how efficiently you’re training and gives you a way to quantify improvements.
8. To get the best out of the app you need a heart rate sensor that conforms to the Bluetooth 4 Heart Rate Service (HRS) like the Polar H7 Smart, Wahoo TICKR, Bose Soudsport Pulse, etc.
9. - Location tracking of your routes with your heart rate data at each point on the map.
10. - References and reading material on how heart rate zones are used in fitness & sports sciences.
11. Measuring your heart rate and keeping within your zones can help you from overtraining.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
Cardio Zones. | รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 40 4.25
|
Theo Scott |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Cardio Zones. ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Cardio Zones.ไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Cardio Zones. ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Theo Scott | 4.25 | 4.6.3 |
ดาวน์โหลด Cardio Zones. สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
$19.99 สำหรับ Mac OS | Theo Scott | 40 | 4.25 |
ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป Cardio Zones. บน Windows 11:
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U