Starting Strength Official untuk PC: Unduh Gratis

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. Mark Rippetoe's "Starting Strength" has sold over 500,000 copies worldwide and considered the most productive method in existence for anyone beginning a strength training program.

2. - Walks you through the famous Starting Strength Novice Program -- shows you how to start, what weight to add and when to add extra exercises.

3. "Like others, I was on the fence about buying this app to help kickstart my starting strength program.

4. "What do you get when you combine the best method to get stronger with detailed instructional videos, thorough explanations AND an actual day to day program? THIS APP! Finally! Perfect for both beginners and experienced lifters and worth much more than the price I paid for.

5. The Starting Strength Method is the fastest, most efficient and straightforward way to increase total body strength for complete beginners.

6. - Lift instructions and diagrams from the Starting Strength Book by Mark Rippetoe.

7. "The best book ever written on strength training" - Jim Wendler, champion powerlifter.

8. - Complete, easy-to-follow instructions for performing the basic barbell exercises: the squat, press, deadlift, bench press and power clean.

9. - How to program the basic exercises into the most effective program for long-term progress.

10. - Designed for use at the gym with quick access to multiple angle videos and photo instructions of each exercise.

11. - Never lose your training data again! Cloud Sync backs up your training log data and restores it across multiple devices.

Tangkapan layar

Cara mengunduh dan menginstal Starting Strength Official pada PC

Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel

App	Unduh	Peringkat	Diterbitkan oleh
Starting Strength Official	Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲	2,217 4.80	Shabu Pty Ltd

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :

Pilih versi PC Anda:

Windows 10
Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

Langkah 2: Instal emulator di PC

Langkah 3: Starting Strength Official untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Starting Strength Official di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Starting Strength Officialikon aplikasi. Jendela Starting Strength Official di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.

Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC

Unduh	Diterbitkan oleh	Peringkat	Versi sekarang
Unduh APK untuk PC »	Shabu Pty Ltd	4.80	2.95

Unduh Starting Strength Official untuk Mac OS (Apple)

Unduh	Diterbitkan oleh	Ulasan	Peringkat
$16.99 untuk Mac OS	Shabu Pty Ltd	2217	4.80

Dapatkan untuk Windows 11

Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh Starting Strength Official app di Windows 11:

Periksa apakah komputer Anda kompatibel: Berikut adalah persyaratan minimum:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (Direkomendasikan)
Penyimpanan: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimum atau di atas)
AMD Ryzen 3000 (minimum atau di atas)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimum atau di atas)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Periksa apakah Starting Strength Official sudah memiliki versi Windows asli. Lakukan di Sini ». Jika tidak ada versi asli, lanjutkan ke langkah 3.

Baca lebih lanjut » »

Unduh Starting Strength Official