Starting Strength Official para Pc

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Publicado por Shabu Pty Ltd

  • Data de lançamento: 2024-07-16
  • Categoria: Health & Fitness
  • Baixar: $16.99
  • Versão atual: 2.95
  • Tamanho do arquivo: 63.97 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Mark Rippetoe's "Starting Strength" has sold over 500,000 copies worldwide and considered the most productive method in existence for anyone beginning a strength training program.

2. - Walks you through the famous Starting Strength Novice Program -- shows you how to start, what weight to add and when to add extra exercises.

3. "Like others, I was on the fence about buying this app to help kickstart my starting strength program.

4. "What do you get when you combine the best method to get stronger with detailed instructional videos, thorough explanations AND an actual day to day program? THIS APP! Finally! Perfect for both beginners and experienced lifters and worth much more than the price I paid for.

5. The Starting Strength Method is the fastest, most efficient and straightforward way to increase total body strength for complete beginners.

6. - Lift instructions and diagrams from the Starting Strength Book by Mark Rippetoe.

7. "The best book ever written on strength training" - Jim Wendler, champion powerlifter.

8. - Complete, easy-to-follow instructions for performing the basic barbell exercises: the squat, press, deadlift, bench press and power clean.

9. - How to program the basic exercises into the most effective program for long-term progress.

10. - Designed for use at the gym with quick access to multiple angle videos and photo instructions of each exercise.

11. - Never lose your training data again! Cloud Sync backs up your training log data and restores it across multiple devices.



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Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passo 2: Instale o emulador no seu PC


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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Starting Strength Official na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Starting Strength Officialícone da aplicação. Uma janela de Starting Strength Official na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.


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