Starting Strength Official برای کامپیوتر

دانلود Starting Strength Official برای کامپیوتر

نوشته شده توسط - Shabu Pty Ltd

  • تاریخ انتشار: 2024-07-16
  • دسته بندی: Health & Fitness
  • دانلود: $16.99
  • نسخه فعلی: 2.95
  • حجم فایل: 63.97 MB
  • سازگاری: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

دانلود ⇩
رای:

4.8/5
4.79657
از جانب 2,217 رای

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. Mark Rippetoe's "Starting Strength" has sold over 500,000 copies worldwide and considered the most productive method in existence for anyone beginning a strength training program.

2. - Walks you through the famous Starting Strength Novice Program -- shows you how to start, what weight to add and when to add extra exercises.

3. "Like others, I was on the fence about buying this app to help kickstart my starting strength program.

4. "What do you get when you combine the best method to get stronger with detailed instructional videos, thorough explanations AND an actual day to day program? THIS APP! Finally! Perfect for both beginners and experienced lifters and worth much more than the price I paid for.

5. The Starting Strength Method is the fastest, most efficient and straightforward way to increase total body strength for complete beginners.

6. - Lift instructions and diagrams from the Starting Strength Book by Mark Rippetoe.

7. "The best book ever written on strength training" - Jim Wendler, champion powerlifter.

8. - Complete, easy-to-follow instructions for performing the basic barbell exercises: the squat, press, deadlift, bench press and power clean.

9. - How to program the basic exercises into the most effective program for long-term progress.

10. - Designed for use at the gym with quick access to multiple angle videos and photo instructions of each exercise.

11. - Never lose your training data again! Cloud Sync backs up your training log data and restores it across multiple devices.



تصاویری

       


دانلود و نصب Starting Strength Official بر روی کامپیوتر و مک خود


برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید


کاربرد دانلود رتبه بندی نوشته شده توسط
Starting Strength Official دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ 2,217
4.80
Shabu Pty Ltd

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :



نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید


مرحله 3: Starting Strength Official - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Starting Strength Official messages.step31_desc Starting Strength Officialmessages.step32_desc Starting Strength Official messages.step33_desc messages.step34_desc


APK سازگار برای رایانه دریافت کنید


دانلود نوشته شده توسط رتبه بندی نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه » Shabu Pty Ltd 4.80 2.95


دانلود Starting Strength Official برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود نوشته شده توسط نظرات رتبه بندی
$16.99 برای سیستم عامل مک Shabu Pty Ltd 2217 4.80

برنامه های بیشتر توسط Shabu Pty Ltd





برنامه های برتر کامپیوتر - Health & Fitness