Starting Strength Official für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Mark Rippetoe's "Starting Strength" has sold over 500,000 copies worldwide and considered the most productive method in existence for anyone beginning a strength training program.

2. - Walks you through the famous Starting Strength Novice Program -- shows you how to start, what weight to add and when to add extra exercises.

3. "Like others, I was on the fence about buying this app to help kickstart my starting strength program.

4. "What do you get when you combine the best method to get stronger with detailed instructional videos, thorough explanations AND an actual day to day program? THIS APP! Finally! Perfect for both beginners and experienced lifters and worth much more than the price I paid for.

5. The Starting Strength Method is the fastest, most efficient and straightforward way to increase total body strength for complete beginners.

6. - Lift instructions and diagrams from the Starting Strength Book by Mark Rippetoe.

7. "The best book ever written on strength training" - Jim Wendler, champion powerlifter.

8. - Complete, easy-to-follow instructions for performing the basic barbell exercises: the squat, press, deadlift, bench press and power clean.

9. - How to program the basic exercises into the most effective program for long-term progress.

10. - Designed for use at the gym with quick access to multiple angle videos and photo instructions of each exercise.

11. - Never lose your training data again! Cloud Sync backs up your training log data and restores it across multiple devices.

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Herunterladen und installieren Starting Strength Official auf deinem Computer

Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen

Anwendung	Herunterladen	Bewertung	Entwickler
Starting Strength Official	App oder Alternativen abrufen ↲	2,217 4.80	Shabu Pty Ltd

Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: Starting Strength Official für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Starting Strength Official in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Starting Strength OfficialAnwendungs symbol. Ein Fenster von Starting Strength Official im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Starting Strength Official app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob Starting Strength Official bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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Anwendung Bewertungen

Durch Kinta2017
1

Schlechte Umsetzung

Das Training hat sich weiterentwickelt, die App leider nicht! Kauft besser das Buch und legt eine Tabelle an! Detaillierte Info finden sich auf YouTube!
Durch In W.O.D. we trust
4

Everything you need...

For the standard App strength progression you‘ve got everything you need to plan, perform & track your progress, that‘s for sure. But if you want to follow the Texas Method afterwards, the power snatches are missing... that‘s the only thing I have to give as a tip to the admins! Stay strong ;-)
Durch freshone_de
4

Good starting point

The app offers a good approach to start weight lifting. The usability could be better. Therefore only 4 Stars.
Durch amarettoapfel
4

iPhone X update

... it’s almost a year since the iPhone X was released. app update is long overdue!

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