5 Minute Plank Calisthenics für Pc

Herunterladen 5 Minute Plank Calisthenics für Pc

Veröffentlicht von Veröffentlicht von Gabriel Lupu

  • veröffentlicht am: 2018-04-20
  • Kategorie: Health & Fitness
  • Herunterladen: Free
  • Aktuelle Version: 1.0.5
  • Dateigröße: 25.63 MB
  • Kompatibilität: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Herunterladen ⇩
Stimmen:

4.8/5
4.8
Von 5 Stimmen

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. The plank (also called a front hold, hover, or abdominal bridge) is an isometric core strength exercise that involves maintaining a difficult position for extended periods of time.

2. The most common plank is the front plank which is held in a push-up position with the body's weight borne on forearms, elbows, and toes.

3. Many variations exist such as the side plank and the reverse plank.The plank is commonly practiced in pilates and yoga, and by those training forboxing and other sports.

4. The plank exercise is a great way to develop your abs for a six pack and strengthen your core.

5. The plank strengthens the abdominals, back, and shoulders.

6. Using our application it will work your core to its maximum in just 5 minutes.

7. We strive to make the highest quality products - if you have any suggestions, feel free to contact us.

8. will have you huffing and puffing and sweating your way to a stronger core.

9. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.

10. We are dedicated fitness professionals and app developers.

11. Our apps are regularly updated at no charge.



Bilder

       


Herunterladen und installieren 5 Minute Plank Calisthenics auf deinem Computer


Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen


Anwendung Herunterladen Bewertung Entwickler
5 Minute Plank Calisthenics App oder Alternativen abrufen ↲ 5
4.80
Gabriel Lupu

Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :



Wählen Sie Ihre PC-Version:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC


Stufe 3: 5 Minute Plank Calisthenics für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein 5 Minute Plank Calisthenics in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf 5 Minute Plank CalisthenicsAnwendungs symbol. Ein Fenster von 5 Minute Plank Calisthenics im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.


Kompatible APK für PC herunterladen


Herunterladen Entwickler Bewertung Aktuelle Version
Herunterladen APK für PC » Gabriel Lupu 4.80 1.0.5


Herunterladen 5 Minute Plank Calisthenics fur Mac OS (Apple)

Herunterladen Entwickler Bewertungen Bewertung
Free fur Mac OS Gabriel Lupu 5 4.80

Weitere Apps von Gabriel Lupu





oben Apps für PC - Health & Fitness