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现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 Get Set-更巧妙而有效的训练 在搜索栏并按搜索。点击 Get Set-更巧妙而有效的训练应用程序图标。一个 窗口 Get Set-更巧妙而有效的训练 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
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